2021年05月28日
昨日は飲まずに寝た。火曜日も飲まなかったので、週に2日飲まないことになる。週に2日も飲まないのはもう記憶にない程昔だ。大事なのはこれを積み重ねられるかである。やることはたくさんあるが、できる日とできない日の差が激しい。せめて、規則正しく生活したい。子供の頃からこれが苦手である。朝から鳥が鳴いている。天気がいい。今日も一日頑張ろう。