• 日刊鶴のひとこえ

朝から市場へ。イカはヤリからスミへ。サヨリは初物。貝も充実してきた。ツブ貝に赤貝。春へ向かう食材が並んで胸が踊る。雌蟹を3杯。6.4kgのマハタは品があり力強い。戻って仕込み。今日は手当てに時間のかかるネタが多い。昨日久しぶりに多くの人に触れて気が張っているのか、快調に動ける。こういう時はあとが怖い。昼すぎにジョギングへ。肌寒いがゆっくり走る。少し前から筋トレを再開したら、走るときも身体が安定する。筋トレ大事だな。