• 日刊鶴のひとこえ

昨日の夕食は、うら庭へ。

まずヱビスビール。ロールキャベツのお通し。

２杯目は、ベアレンのシュバルツ。あては、茄子炒め。

合間に俳句を考えるも、ものにならず。明日への宿題とする。

あがりに鉄火巻をいただいた。鯛焼きは、売り切れとのことで、次回の楽しみとする。

本日のお昼は恵比寿屋へ。

いつものざる軽め。ざるそばを待つ間に、昨日の午後や、本日の午前中の出来事を頭の中で少し整理する。

こういうことができるようになったのも『反応しない練習』という本に出会ったからかもしれない。

アドラー心理学やネガティブケイパビリティを実践するのに、この『反応しない練習』が役に立った。

『これも修行のうち。』という実践編の本はさらに役立つ。

引き続き、「正しく理解する」という心持ちを大事にしていきたい。