5637声 遠ざかっていく

2026年08月09日

朝から蒸し暑い。起きたばかりなのに重だるいのというのが常態化してきた。この半年くらいそうである。2年前くらいにまず長時間眠ることができなくなり始めた。5時間位で目が覚める。その後が眠れない。お酒も弱くなった。酒が弱くなるとよく言うがどういうことか。お酒は飲んで酔っ払うから意味がある。酔っ払う、の時間をなるべく長く味わいたいから飲み続ける。ところが酔っ払わなくなってきた。重だるくだけなる。睡眠と飲酒と、私にとって大事な二つの快楽が遠ざかっていく。少しでも取り戻したいとジョギングをする。せせらぎにも通う。体操も続けている。しかしながら現状維持が精一杯である。