5650声 休養日

2026年08月22日

ビールの仕込みをできればと思ったが無理をせず休養日に。ここ最近やることを減らす意識を少し持つようにしている。この一ヶ月半くらいか。考えることが多くそれを追いかけて考えてこなす人生をずっと続けてきた。ところが身体が追いつかなくなってきたのを痛感する。たとえばこうしてひとこえを書いていても昔のほうがもう一言、もう一掘り考えに集中してその裏側を見ることができていたと思う。今は表しか、おそらくすでに知っているだろう表面しか見えずに終わる。無理をしないことを少ししてみて感じるのは、無理をしなくともただだらけるわけではなくむしろ脳は動き始めることがあるということを感じている。生き物だから衰えるのは仕方ないが、快活な状態を少しでも増やしたい。