認識改善

2013年05月22日

誰しも体質改善を必要とするときが人生の中で何度か訪れる。
疲れやすい。集中が続かない。病気になった。理由はいろいろだと思う。
そんなときは生活を見直して、中でも食を改めることで改善できたりする。
これに似たことで、「認識」を改める必要を迫られるときも人生には多々あって。
いいと思っていたことがそうではないと思い知らされたり、
うまくいかない理由が自分のわがままにあることに気づいてしまったり、
目の前の誰かを何とかして助けたかったり。
けれども体質改善より認識の改善の方が容易でないのは、
体の弱さは自分の生活の仕方や食べ物、運動不足など己に非があるとは思えても、
人生の上手くいかなさを、自分の考え方、物事のとらえ方がよくないからとは認めにくいからなのだと思う。
まずは他者否定をやめる。
そんなに簡単なことではないかもしれないが、他者否定してしまう限りはなにもわかれない。