• 日刊鶴のひとこえ

昨日、出勤の途中で恵比寿屋のご主人に会う。

朝のあいさつを交わすのもそこそこに、「魚、用意しておくから。一年に一回の楽しみだからね。寄ってってね」と声をかけられる。

「いつもありが・・」というくらいで、ご主人は店の中へ。

お店の準備で忙しいところ、声をかけていただいたのだ。ありがたい。

今年も鮎がいただけそうだ。

ということで、職場へ。

最近は、いろんな案件が舞い込んでくる。都度都度、鋭く反応しているともたないような案件の連続。

『反応しない練習』を読んでおいてよかった。

必要なのは、正しく理解すること。特に自分自身の状況を正しく理解すること。

そして、まわりの反応しすぎる人たちを眺め、状況を正しく理解することに努める。

こうすることで、平静を保つことができる。

正しく理解し、反応しない。

または、反応してしまっても、反応した自分を客観的に観察し、理解するよう努める。

この繰り返しである。